健康苗条的身材是每个女人都想拥有的..
2.跳舞能增强血管的弹性,减少血管破例的可能性。 3.跳舞能减少血凝块的形成,减少心机梗塞的可能性。..
肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈,所以看上去运动量不是很大。但是,只要你认真跳上10分钟,呼吸就会变得急促,不知不觉中满头大汗;如果跳上30分钟,你将不停地擦拭脸上流淌的汗水..
来自悉尼的Deb Roach天生失去左臂,钢管舞上的成功让她自信心大增。除了Deb,以往国际间亦曾出现失聪、失明、独脚等钢管舞者。 据香港明报报道,随着音乐,她如灵蛇般缠着钢管舞动身体,翻滚、旋转,但支撑她完成所有动作的,只有右臂。..
冬天跳舞你不知道的好处有这些! 发布时间:2014-12-11 访问人数:458 冬天到了。舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。在构成舞蹈的诸要素中,动作是居于首位的,舞蹈即是以动作为重要表现手段的。据了解,跳舞有很多的好处。..
华翎舞蹈携爵士舞 流行韩舞,..
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